1度再生したのみです。【収録内容】毎日の練習をこなす事が目的ではない!“次の段階に進むために、今の練習がある”従来のやり方、セオリーを疑え!選手が伸びる、ケガをしないための指導を!本当に使える「ウォーミングアップ」「サーブ」「レシーブ」「スパイク」を、段階的ドリルで身につける!■指導・解説:草野 健次(自然体バレー塾 塾頭・日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督)■実技協力:滋賀県大津市立志賀中学校女子バレーボール部、紀和ティンカーベルズ自然体バレー塾から、待望の最新作が登場!今作ではこれまでのシリーズで紹介したものを進化させ、より実戦につながる練習法を行っています。講習会でもあまり見ることのない、実戦に近い練習です。これにはきちんと原因があり、もちろん防ぐことができます。また、中学生では難しいといわれている「クロススパイク」の習得などを、自然体バレーならではの切り口で紹介しています。選手が自ら伸びていく指導を、ぜひ体感してみてください!。LES MILLS BODYPUMP DVD 11枚セット。定価 46,200でした。新品ケース交換済み FMW伝説 ノーロープ有刺鉄線電流爆破デスマッチDVD2巻。恩塚亨 Finish Skills & Drills DVD 2枚組。自然体シリーズでは初めての『ゲーム形式の練習』を収録しています。ボディコンバットDVD レズミルズ 4枚。スポーツ・フィットネス AQUARHYTHM1 RINO。バレーボールの現場でよく見かけるシーン…「あっ!」とお見合いをしてしまったり、無理なフォームでサーブを打っていたり。坂口憲二 海から見たニッポン DVD 3巻セット。恩塚亨 5 OUT OFFENSE DVD バスケットボール指導。ここでは身体のメカニズムからひも解き、基礎からの動きづくりを解説しています。壱岐リトルソニックス 世界一を目指す ミニバスドリル DVD2枚組。BLUE ON BLUE the BEST〈4枚組〉。難しいことを簡単に、きついことを楽しく。江連忠 永久不滅のパッティングバイブル DVD5枚組